「朝の食卓」を読んで下さり、ありがとうございます。
一方的な都合で申し訳ありませんが、3ヶ月間休ませて頂きます。きっかけになったのはラジオの放送を聞いたことです。「長生きしたかったら、こうしなさい」というような話でした。

なるほどと思うと同時に、「私は全てやってるな」とも思いました。しかし二つのことをやっていないことに気づきました。それは「字を書くこと」と「筋力をつけること」です。この30年間、ほとんど字を書かないで暮らしていましたが健康によくないそうです。

エライ先生が言っていたからと鵜呑みにするわけではありません。3ヶ月だけ試したいと思います。それで、ブログを休んで、代わりに字を書くことにしました。健康になるとの結論を得るのには短すぎますが、面白いかどうかは分かります。

面白いことが分かり、やる気が出れば長続きすると思います。それが長生きへの道に繋がると思うのです。長生きは目標ではありません。目標を達成するための手段です。私にはやり遂げたいことがあります。それには20年程度の時間が必要と思っています。それで字を書く練習をすることにしました。

もう一つは「筋トレ」ですが、難しいですね。何とか工夫してみます。これをやるのは苦しみが伴います。苦しまなくても出来る方法をいろいろ考えています。このような独り善がりの理由ですが、3ヶ月間休ませて頂きます。長い間読んでくれて有難うございました。お陰様で楽しく書くことができました。心からお礼申し上げます。